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Voeux 2021, Art For Science vous souhaite d’être en contact avec votre cerveau : devenez meta-connecté !

Il n’existe que “250 types de cellules dans le corps humain : depuis la simple et sphérique cellule graisseuse jusqu’à la cellule nerveuse, fine et ramifiée”. Au départ, nous ne sommes qu’une seule cellule, une cellule souche, plongée dans un ventre. “Cette cellule unique finit par se diviser en différentes sortes de cellules différentes, qui […]

Réduire la solitude et l’isolement social

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a publié un rapport le 11/11/2019 sur plus de 900 études scientifiques qui prouvent les effets de l’art sur la santé. Lumière sur un passage du rapport de l’OMS concernant la musique : (traduction du passage “How the arts affect social determinants of health” – Focus on “Social cohesion” […]

Le Monde – La science prouve que l’art guérit

L’article en 3 extraits : “Semblable à une rencontre humaine, parfois capable de déclencher un sentiment presque amoureux, une œuvre [d’art] agite quantité de neurotransmetteurs et d’antidouleurs dans notre cerveau” “Le cerveau a deux fonctions : il nous permet de rester en vie et de nous donner l’envie de vivre.” Pierre Lemarquis parle aussi du […]

Le burn-out

Le burn-out, professionnel ou personnel, c’est avant tout un problème d’équilibre qui fait souffrir votre cerveau et épuise. Un manque d’équilibre se créé dans notre cerveau, et donc dans notre corps : un problème d’équilibre qui s’appelle “stress” dans l’organisme et qui vient nous plonger dans un état conscient ou inconscient d’anxiété. Parfois on ne […]

TOP 10 des solutions pour devenir plus confiant, seul ou en étant accompagné :

TOP 10 des solutions pour devenir plus confiant, seul ou en étant accompagné, avec un budget ou sans budget : S’offrir des séances de « tête à tête avec vous-même » : vous concocter un programme à base de « quelles sont mes valeurs », « qu’est ce qui me fait du bien », « qui me fait du bien » Rédiger une Black […]

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